孕中期保健总方针：筛查胎儿畸形,预防母儿并发症.
        孕中期是指孕12周至28周之间。此期对孕讲无特殊不适，因为早孕反应基本停止。腹部尚未过度增大未出现压迫症状。故较易渡过。但此期胚胎发育阶段已基本完成对胎儿的监测更为重要。检查时间为4周一次。

        1.产前诊断主要阶段
        在孕早期已提到产前诊的重要性及对象。产前诊断的方法有二个时期：孕早期在7-8周时取绒毛进行检查。孕中期即18-20周取羊水进行检查。取羊水较取绒毛手术操作容易，因此大部分的产前诊断在此期。须要2-3周就可以得出结果。

        2.B超筛查胎儿畸形
        用B型超声观察胎儿一般在20~24周较能清楚显示各脏器。此期子宫的大小、羊水量的程度均适合B超全面地观察胎儿各部分。如脑脊膜膨出、无脑儿、脊柱裂等开放性神经管畸形以及明显的内脑外翻等多囊肾等各种严重畸形均能测出。这个时期测出畸形可及时引产，以免至妊娠晚期给孕妇造成更大痛苦。但是应注意一点，并不是所有畸形胎儿均能用B超测出的。如染色体异常以及小的畸形不易检查出来。

        3.及时发现母亲及胎儿并发症，早诊断早治疗
    （1）胎动：在孕18周左右胎儿各系统的功能进一步完善，心跳有力，四肢发育较快，已能完成很多动作，如踢脚、伸懒腰、打嗝、在宫内变得活跃起来，这个阶段孕妇即能感觉到胎动，也就是说初产妇在4个半月左右就能感觉到胎动了。经产妇因腹壁较松3个半月后即能感觉到胎动。如在这个时期仍未感觉到胎动，就应找医生核对一下月经，是否受孕错后，或是胎儿发育迟缓。
    （2）妊娠高血压综合片：简称妊高征，这是一种妊娠期特有的又常见的疾病，最早发生于20周，严重时可危及母儿生命，它的主要症状为高血压、水肿、蛋白尿，此种疾病的详细情况在特殊关怀部分说明。如在孕中期发现水肿、血压高一定要去医院检查治疗。

      4.补充营养增加钙、铁多种维生素及微量元素
        孕中期胎儿的各器官迅速生长发育，孕妇的食欲增加，各种营养素也需要增加来适应胎儿的需要。除应多吃富于营养的食物外还应通过吸一些药物来补充。
        ⑴ 钙剂：由于胎儿骨骼生长发育的需要，钙的需要量明显增加，孕中期妇女每日应摄入钙1000毫克。孕末期因胎儿身体增长更快钙的摄入量应为1500毫克。如钙的摄入量不中除影响胎儿的发育外，也影响到母亲的健康，如母亲钙的摄入不足则会表现出腰腿痛，腿抽筋等症状。此外钙还参与细胞代谢，钙摄取量不足，血钙水平低，细胞内钙离子增加导致高血压，故补钙还可预防妊高征发生。
        ⑵ 铁剂：铁是制造红细胞中血红蛋白的主要原料，孕中期开始孕妇有生理性贫血，孕妇贫血可表现出头晕，乏力等症状。贫血后带氧能力差，会给胎儿造成一定不良影响，因此孕中期开始应每月检查一次血色素，如有贫血可服补血药，来保证胎儿的需要同时也为保证孕妇体内有充足的铁储存，补充分妊时的发血。
        多种维生素及微量元素：维生素与体内多种重要代谢有关。如果没有维生素其他营养素就不能充分有效地被人体吸收。缺乏任何一种维生素都会影响孕产妇的健康和胎婴儿的发育。维生素包括：维生素A、D、B1、维生素C和叶酸。微量元素包括：钙、铁、锌、碘等。缺锌可使胎儿发育不良，体重偏小严重者胎死宫内；碘是“人类智慧的元素”，是合成甲状腺的主要成分，对人体的生长发育和新陈代谢起着重要作用，尤其是促进胎儿的神经系统发育。但补碘要适量，尤其在孕中期，补过量也可造成不良后果。目前有专门为孕妇提供的多种维生素和微量元素的药物是孕妇补充的良好途径。

        5.要参加孕妇学习班
        很多医院办起了孕妇学习班，丈夫可以陪周听课，这是孕妇夫妇共同学习了解孕产期知识的良好途径。