跟亚姐郭金学丰胸瘦身私房菜
欢迎 游客 , 注册 | 登录 | 会员 |
福宝宝母婴论坛

康丽跳舞毯 强力瘦身组合2008扭吧扭吧 草本纤蜜奈尔瑜伽服 减肥饼干瑜伽服
母婴用品 妈妈用品 瑜伽服儿童安全座椅 婴儿用品 防辐射服 跳舞毯儿童玩具 婴儿游泳池 怀孕的症状防辐射孕妇装 淘宝网女装2010春装 如何化妆 户外用品

发表新主题 回复该主题
本主题被查看1738次, 共1个帖子, 1页, 当前为第1页     选择页数: 1      跳转到第   上一主题   下一主题
标题: 跟亚姐郭金学丰胸瘦身私房菜
禁止发言
UID: 831
来自:
精华: 0
积分: 30
帖子: 6
注册: 2007-7-1 20:10:00
状态: 离线
知名度: 0 威望
金钱: 1.50 铜币
儿童安全座椅促销
婴儿游泳池特价
只看楼主 2007-07-01 20:37

跟亚姐郭金学丰胸瘦身私房菜

眼前的郭金,从容颜上,似乎和七年前包揽了亚洲小姐众多奖项的她没有任何改变,依旧清丽漂亮。在又主持又拍戏的繁忙生活中,郭金保持得如此之好,肯定有她的独门秘方。原来在香港生活了五年,本是北方人的她,口味早已被做得精细讲究的粤菜同化了,喜欢吃一些清淡的食物,尤为偏爱蔬菜,偶尔也会像广东人一样煲些汤来喝。由于空闲时间不多,所以郭金下厨的机会也有限,有时做一下,也是几道省时方便的菜,但是绝对营养、讲究。请看从沙拉到汤煲完整的一餐,就是她的易行又养颜的私房菜。

黑木耳红枣汤

原料:黑木耳、红枣、白糖

烹调过程:

将黑木耳洗净,红枣去核洗净,放入砂锅,加适量水和白糖同煮1小时左右,即可食用。

郭金解菜:

黑木耳有一定的抗肿瘤作用,可清肺益气、帮助身体排出纤维。红枣可以使气色红润,即使不用化妆品也能晶莹剔透。此汤可活血化瘀,健脾补气,调经丰胸,还有助于消除黑斑。但是不要和海鲜同吃,红枣每次使用不要超过10颗,否则会感到腹胀。

菠萝莴苣沙拉

原料:菠萝、莴苣、小西红柿、苹果、沙拉酱、葡萄干

烹调过程:

将菠萝、莴苣、苹果切成块, 与小西红柿一同放入容器中搅拌。淋入少许沙拉酱。撒上少许葡萄干即可。

郭金解菜:

菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,有助于瘦身。但是菠萝需在淡盐水中浸泡半小时后再食用。

莴苣中丰富的β胡萝卜素和纤维,可以帮助预防多种癌症如乳癌、直肠癌及心脏病。含有的维生素K可以强化骨骼。


#1  
发表新主题 回复该主题
本主题被查看1738次, 共1个帖子, 1页, 当前为第1页     选择页数: 1      跳转到第



现在的时间是 2010-09-03 17:09:05

版权所有 福宝宝母婴论坛
         Powered by Discuz!NT 1.0.2649    Copyright © 2001-2010 Comsenz Inc.