妈妈亲手做的，就是最好的

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houyan197964

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只看楼主 2007-11-21 13:27

妈妈亲手做的，就是最好的

　　市场上有许多成品婴儿辅食，卫生、方便，可省去许多制作的麻烦。但我们还是提倡妈妈自己动手给宝宝制作食品，这不仅经济实惠，还有利于保持食物的新鲜度，确保没有任何添加剂。
　　因为卫生安全是首要：
　　一定要选用新鲜的天然的原料。最好现做现吃，不要把制作好的食品存放过久。
　　有皮的水果和蔬菜，应去皮后再加工制作；切忌用已破损或糜烂的水果及蔬菜（哪怕已经剜除了溃烂面也不行）制作辅食。
　　烹饪时一定要煮熟煮透。特别是鸡蛋、鱼虾和肉类，以免发生感染和过敏。
　　不放或少放调料，特别是添加辅食的初期，原则上不放调味品。
　　制作辅食和喂食前，一定要剪短指甲、清洗双手；保证所有用具和餐具清洁干净。

#1

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