MM们最佳的减肥水果-西红柿

福宝宝母婴论坛准妈妈漂亮妈妈减肥,瘦身MM们最佳的减肥水果-西红柿

康丽跳舞毯	2008扭吧扭吧	奈尔瑜伽服	瑜伽服
母婴用品妈妈用品瑜伽服	儿童安全座椅婴儿用品防辐射服跳舞毯	儿童玩具婴儿游泳池怀孕的症状	防辐射孕妇装小草莓如何化妆户外用品

本主题被查看5366次, 共1个帖子, 1页, 当前为第1页选择页数: 1 跳转到第页上一主题下一主题

宝宝乐

版主

UID: 42
来自:
精华: 0
积分: 46
帖子: 46
注册: 2007-4-24 11:05:00
状态: 离线
威望: 0
金钱: 11.20 元

发短消息用户资料树型回复引用

只看楼主 2007-04-25 22:42

MM们最佳的减肥水果-西红柿

前阵子的黄西红柿减肥潮你有没有赶上？其实蕃茄不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。再加上西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，饭前吃一颗中等大小的西红柿，就能让饭量变小、防止脂肪被吸收。

此外，西红柿富含维他命，其中维他命B群可促进脂肪代谢；柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管；吃一个中等大小西红柿就能补充成人一天维他命C的需要；再加上矿物质成份，皮肤不会因为减肥而变干燥。

#1

大中小

本主题被查看5366次, 共1个帖子, 1页, 当前为第1页选择页数: 1 跳转到第页

现在的时间是 2008-11-21 11:56:06

	版权所有福宝宝母婴论坛
	Powered by Discuz!NT 1.0.2649 Copyright © 2001-2008 Comsenz Inc.