刚开始吃离乳食品的宝宝对食物很挑剔，对妈妈为他精心制做的饭菜不是不肯吃，就是像小猫一样只吃一点点。妈妈对此应有充分的耐心，让宝宝对食物有一个适应过程。只要方法对头，宝宝很快就能接受。

      难关1 宝宝对蛋黄没有一点兴趣。把妈妈好不容易喂进去的一点，也全都吐出来，以后再喂时不是把头转开，就是把嘴都抿住，妈妈心里非常着急。

　　攻克法： 宝宝可能是不喜欢蛋黄的口味，因为他吃惯了妈妈的乳汁。乳汁的味道稍稍有一点甜味，而蛋黄的味道与乳汁却差的很远，因此，以后再喂蛋黄或宝宝不喜欢的其他食物之前，都可先放在盘子里一点点，若宝宝看看、闻闻、摸摸，甚至可以玩玩。然后用小勺沾上一点点食物，把勺放在宝宝嘴边，在宝宝张嘴时他用舌头舔一舔。一开始这样做主要是让宝宝适应，等他对食物逐渐熟悉并产生好感时便会接受，这时再增加食物的量，如果在宝宝饥饿时去这种做法效果会更佳。

　　难关2 一用勺喂添加的食物，宝宝就一口都不肯往下咽，即使喂到嘴里也用舌头顶出来，让宝宝真无奈。

　　攻克法： 首先妈妈不要由于无奈而焦急，因为宝宝在此之前只是吃奶，已经习惯了用嘴一吸奶水就流进嘴里的吸吮进食方式，对于用硬梆梆的勺喂食感到很别扭，也不习惯用舌头接住成团的食物再往喉咙里咽，所以难免要拒绝。妈妈可在喂奶之前或在吃饭的时候，先用小勺喂些汤水，让宝宝对勺熟悉起来。几次之后，宝宝就不会因对勺太陌生而排斥，待感到习惯时便会觉得勺里的食物是好吃的，因此接受用勺喂食。而且只有学会用勺吃东西，宝宝才能吃到更多营养丰富味道好的食物。

　　难关3 妈妈花了大半天，辛辛苦苦地做好的食物，可宝宝只吃了一口便怎么也不肯再吃了，妈妈觉得很生气。

　　攻克法： 碰到宝宝这种情况，妈妈千万不能因自己辛苦做了好长时间，为了不白做就非要强迫宝宝都吃下去，也许宝宝不想再吃是无意的，但妈妈强硬的态度会给宝宝脑海中留下很不好的记忆，下一次可能连一口都不会吃了，由此造成添加离乳食品的困难。聪明的做法是在大人吃饭时，态度十分和蔼地给宝宝先喂一点适合的他的饭菜，如鸡蛋羹、豆腐、稀粥等，然后看看宝宝是否喜欢，如果宝宝不喜欢，妈妈不要勉强，过几天再试试，或变换一下口味。这样做既不会给宝宝留下不愉快的记忆，妈妈也不用白白辛苦，反正大人可以吃掉。若是宝宝喜欢吃，下次再为他专门做。

　　难关4 宝宝喜欢吃水果，喂起来一点不费力，然而不肯好好吃蔬菜，妈妈担心对宝宝生长发育不利。

　　攻克法： 水果的口味酸甜，大多宝宝都喜欢接受，因此专家们就把水果作为宝宝的首选固体食物，让他们可以了解到除了奶之外还有很多好口味的食物。但在一开始喂时一定不能喂得太多，这样容易使宝宝不愿再接受别的口味的食物。蔬菜富含维生素，是宝宝生长发育不可缺少的营养之一，但宝宝通常对蔬菜接受的程度远不如水果或谷类食品，因此妈妈在制作上就要多下些功夫。可选新鲜深色的蔬菜，做成适合这个年龄宝宝吃的菜泥，并可在菜泥里加一点点盐或几滴植物油便可提高口味，通常宝宝都喜欢稍稍带点咸味的蔬菜。另外，蔬菜的种类繁多，选用时最好避开宝宝不喜欢的蔬菜。喂时在小勺里先少放上一点送进宝宝嘴里，如果宝宝反应不错，就可以再多往嘴里送一些。当然即使是宝宝接受了这种食物，也有可能在头几次会吐出一些，不过吃下去的会比吐出来的多。